Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2017
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3480 kcal
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Gras: 83,59g | Prot: 155,06g | Glu: 537,92g.
Petit Déjeuner: Bolillo, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Lala Soy Almendras, Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Azúcar Morena, Gamesa Galletas Marias. Déjeuner: Misura Dolcesenza , Quaker 3 Minutos Avena y Sémola de Trigo Fortificada , Bolillo, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, McCormick Mayonesa Light, Huevo, Granos Enteros Crujinola Yogurt, Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein Isolate. Dîner: Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, Helus Pan de Harina de Trigo Estilo Árabe , Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Autre: Quaker Galletas de Avena sin Azúcar con Almendras, Gamesa Galletas Marias, Papa, Manzana Roja. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de D.Reyes.
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