Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2008
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115,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 26,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 107,13g | Prot: 72,43g | Glu: 138,25g.
Petit Déjeuner: russell stover sugar free , coffee with 2 tbs half and half. Déjeuner: carb smart, mushrooms, mozzarella, steak. Dîner: cornbread, brownie, sour cream, corn, cheddar, chili with chicken. plus...
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3261 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jessybob
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