Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 50,29g | Prot: 36,49g | Glu: 121,63g.
Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Kibon Mini Eskibon, Farofa, Cupim Assado, Vagem Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Alface. Dîner: Gomets Bala de Gelatina, Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Calabresa. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Selma3105
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