Journal de javaskhum, 13 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2017
73 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2017:
1632 kcal Gras: 49,90g | Prot: 177,52g | Glu: 117,63g.   Petit Déjeuner: Apples, Takis Biltong Stokkies, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. Déjeuner: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Bakers Provita Multigrain. Dîner: Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar), Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked), Nature's Garden Baby Chantenay Carrots, Cooked Mushrooms. Snacks/Autre: Kiwi Fruit, Apples. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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