Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2017
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 83,48g | Prot: 51,99g | Glu: 269,92g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Market Pantry Cheese Mini Sandwich Crackers. Dîner: Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Heinz Tomato Ketchup, Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Imperial Stick Butter, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Autre: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Godiva Dark Chocolate Truffles, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Hershey's Nuggets. plus...
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2365 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, breastfeeding - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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