Journal de hendriet1988, 14 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2017:
1320 kcal Gras: 35,80g | Prot: 63,96g | Glu: 151,22g.   Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Maribel Aardbeien Jam Light. Déjeuner: AH Filet D'ardenne, AH Roomkaas Light met Knoflook, Kühne Honing Mosterd, Milner Kaas Gerijpt 30+, AH Pistolet Bruin. Dîner: AH Verse Halfvolle Melk, AH Pastasaus Basis Basilicum, AH Crispy Maïskorrels, Milner Kaas Gerijpt 30+, Honig Groene Lasagnebladen, Knorr Mix Voor Lasagne, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Autre: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Rode Tafelwijn, Delicieux Popcorn Caramel Zeezout, Boter (Koken Bakken Braden), Raw Cane Sugar (Ruwe Rietsuiker), Patentbloem, Cacao, Vanillesuiker. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hendriet1988


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