Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
|
114 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 93,57g | Prot: 99,86g | Glu: 206,43g.
Petit Déjeuner: Проспект Хлеб Спортивный, Язык Говяжий Отварной, Сахар, Колбаса Домашняя. Déjeuner: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Гороховая Каша, Салат из Морской Капусты, Картофельный Суп, Хлеб. Dîner: Драники, Хайнц Кетчуп Томатный, Индейка Отварная, Проспект Хлеб Альпийский, Колбаса Домашняя. Snacks/Autre: Яблоко, Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла, Яблоко, Мёд. plus...
|
|
3056 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|