Journal de TheLovelyMrsG, 14 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 40,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2017:
1016 kcal Gras: 87,63g | Prot: 42,13g | Glu: 22,69g.   Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Hood Half and Half, Whipping Cream, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Dîner: Pace Pico De Gallo, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) , Tumaro's Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend. Snacks/Autre: Chicken Bouillon Cube, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
Just getting back on track. Mostly water but I’ll take it... you know how it is 
14 déc. 17 par le membre: TheLovelyMrsG

     
 

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