Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
|
111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 43,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 31,84g | Prot: 71,80g | Glu: 144,55g.
Petit Déjeuner: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Déjeuner: ShopRite Shredded Cheddar Cheese, Wendy's Light Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Lunch Mate Original Grilled Chicken Breast Strips with Rib Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Wendy's Chili (Small), Wendy's Sour Cream & Chives Baked Potato. Snacks/Autre: Reese Artichoke Hearts, Fresh & Easy Organic Cooked Quinoa. plus...
|
|
4108 kcal
|
Exercice:
Debout - 3 heures, Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de K8te1990
|