Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2016
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 59,95g | Prot: 50,40g | Glu: 165,13g.
Petit Déjeuner: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Leite (Leite Integral), Café. Déjeuner: Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Ovo Mexido. Dîner: Iogurte Natural (Leite Integral). Snacks/Autre: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Leite (Leite Integral), Vitao Chocolate Meio Amargo Zero, Nestlé Creme de Leite. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Kaatieli
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