Journal de LiquidAmethyst, 16 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2017
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2017:
1510 kcal Gras: 50,72g | Prot: 59,33g | Glu: 210,47g.   Petit Déjeuner: Sun Amandes Décortiquées, U Lait Demi Écrémé , Grenade, Kinder Schoko-Bons. Déjeuner: Fromage de Chèvre (Mou), Jus de Citron, Banane, Huile de Tournesol, Haricots Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Bonbons en Vrac. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

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