Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2012
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
700 kcal
|
Gras: 27,14g | Prot: 78,48g | Glu: 59,64g.
Petit Déjeuner: Beurre Tendre, Cracotte au Froment, Bonjour. Déjeuner: Melons Cantaloup, Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Viande Des Grisons. Dîner: Flageolets, Saumon Fumé. plus...
|
|
2993 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ouchikh
|