Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2012
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 74,73g | Glu: 168,31g.
Petit Déjeuner: Pommes, Suchard Express sans Sucre, Lait (sans Matières Grasses). Déjeuner: Wienerli / Saucisses de Vienne, Min-Baguettes. Dîner: Tomates, GÄRTNERSALAT <3, Guacamole, Meerrettich Creme, Crevette Cuite ou Grillée, Fajitas. Snacks/Autre: Petits Pains Suédois Céréales et Fibres, Coca Zero, Bâtonnets de Surimi, Pommes. plus...
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2948 kcal
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Exercice:
Faire l'amour - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Debout - 6 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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