Journal de 130576, 06 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2012
88 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1203 kcal Gras: 37,15g | Prot: 74,75g | Glu: 129,20g.   Déjeuner: Biscuits Secs ou du Babeurre, Purée de Pommes de Terre, Émincé de Poulet à la Zurichoise. Dîner: Maïzena, Lait (sans Matières Grasses), Poireaux, Bâtons de Pain Ordinaire, Wienerli / Saucisses de Vienne. Snacks/Autre: Crevette Cuite ou Grillée. plus...
2523 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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