Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2012
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1288 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 67,08g | Glu: 143,51g.
Petit Déjeuner: Petits Pains Suédois Céréales et Fibres, Pommes. Déjeuner: Saucisson De Fribourg, Spaghetti Bolognese, Carottes. Dîner: Macarons aux Noisettes, Soupe Brocoli, Truite Fumee. Snacks/Autre: Saucisson De Fribourg, Lait (sans Matières Grasses), Blanc de Dinde, Pommes, Petits Pains Suédois Céréales et Fibres. plus...
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3144 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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