Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2012
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 105,55g | Glu: 139,60g.
Petit Déjeuner: Lait (sans Matières Grasses), Erdbeeren O% Fett, Brioche. Déjeuner: Barres Chocolat, Truite Fumee, Suchard Express sans Sucre, Lait (sans Matières Grasses). Dîner: Velouté De Poireau Pommes De Terre Et Pointe De Crème, Baguette Parisienne. Snacks/Autre: Crevette Cuite ou Grillée, Biscuit Céréales et Chocolat Hyperprotéiné. plus...
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3430 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 3 heures, Assis - 3 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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