Journal de 130576, 31 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2012
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1874 kcal Gras: 55,11g | Prot: 110,73g | Glu: 206,94g.   Petit Déjeuner: Cuchaule, Lait (sans Matières Grasses). Déjeuner: Bananes, Pain de Blé Entier, Raisins, Porc, Aubergines Cuites. Dîner: Pain de Blé Entier, Blanc de Dinde, Fromage Suisse, Vin de Table Rouge, Velouté De Poireau Pommes De Terre Et Pointe De Crème. Snacks/Autre: Blanc de Poulet, Fruchtcocktail, Crevette. plus...
2766 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 2 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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