Journal de 130576, 04 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2012
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1780 kcal Gras: 119,11g | Prot: 93,70g | Glu: 88,50g.   Petit Déjeuner: Pain de Blé Entier. Déjeuner: Fondue Moitié-Moitié. Dîner: Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée). Snacks/Autre: Chunky Peanut Butter, Bâtonnets de Surimi. plus...
2742 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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