Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2012
|
85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2483 kcal
|
Gras: 89,41g | Prot: 104,93g | Glu: 314,39g.
Petit Déjeuner: Pommes, Lait (sans Matières Grasses), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Quark Himbeere, Lait (sans Matières Grasses), Bananes, Framboises. Déjeuner: Pain de Blé Entier, Aubergine, HALBFETTBUTTER Léger, Pangasius Filet. Dîner: Chunky Peanut Butter, Cuchaule, Oeuf, Épinard. Snacks/Autre: Fraises, Biscuits Choco & Nuss, Bâtonnets de Surimi, Lait (sans Matières Grasses), Erdbeeren O% Fett. plus...
|
|
2848 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 10 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 130576
|