Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2012
|
84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2085 kcal
|
Gras: 60,76g | Prot: 118,09g | Glu: 207,67g.
Déjeuner: Biscuits Secs ou du Babeurre, Épinard, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Steak de Bœuf. Dîner: Brocoli, Bâtonnets de Surimi, Boeuf Séché, Pain Grillé au Levain. Snacks/Autre: Vin Sauvignon Blanc. plus...
|
|
2662 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 130576
|