Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2017
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2149 kcal
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Gras: 96,07g | Prot: 107,61g | Glu: 209,43g.
Petit Déjeuner: Biedronka Bułka z Ziarnami. Déjeuner: Lidl Bułka Pszenna. Dîner: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lubella Makaron Świderki, Margaryna, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajecznica, Bułka Pszenna. Snacks/Autre: Da Grasso Tortilla z Kawałkami Kurczaka. plus...
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3545 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Assis - 5 heures, Regarder TV - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bob2012
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