Journal de MMDuff10, 17 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2017
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2017:
1475 kcal Gras: 67,37g | Prot: 38,66g | Glu: 129,85g.   Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Cooked Carrots, Cheesecake Factory Strawberry Cheesecake, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2127 kcal Exercice: Ménage - 26 minutes, Shopping - 1 heure, Assis - 3 heures et 30 minutes, Elliptical - 50 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 9 minutes. plus...
Prenant 8,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.