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kraftykat17
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18 déc. 17
Journal de kraftykat17, 18 déc. 17
Profil de kraftykat17
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When your calorie and exercise tracker says you're doing well but your weight has gone up...grrrr 😣
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 décembre 2017:
1985 kcal
Gras: 69,95g | Prot: 88,15g | Glu: 260,36g.
Petit Déjeuner:
Cadbury Crunchie Treat Size, Bananas, Hummus, Collective dairy Haloumi cheese, Yarrows Salba traditional bread (wholegrains).
Déjeuner:
Youfoodz CHICKEN KATSU CURRY, White Rice.
Dîner:
Chicken Pasta Bake.
Snacks/Autre:
Gummy Bears, Tea with Milk.
plus...
2164 kcal
Exercice:
Netball - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Don't worry , it might be just water retained in your body 😌
18 déc. 17 par le membre:
Lisa_064
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Historique de poids de kraftykat17
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