Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 69,33g | Prot: 53,68g | Glu: 185,05g.
Petit Déjeuner: J7 Апельсиновый Сок, Ого Запеченые Мюсли с Орехом. Déjeuner: Хлеб Черный, Куриный Суп, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Dîner: Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, SPAR Филе Куриное в Сырной Панировке. Snacks/Autre: Клементины, Красное Яблоко, Груша. plus...
|
|
2792 kcal
|
Exercice:
Travail - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 9 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vladislav88
|