Journal de КатМих, 18 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2017:
1271 kcal Gras: 54,61g | Prot: 67,21g | Glu: 74,18g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лакомо Йогурт 2%, С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Спецзаказ Тунец Натуральный. Déjeuner: Шампанское, Олейна Подсолнечное Масло, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Лакомо Йогурт 2%, С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dîner: Салями, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, BulgarConserv Тефтели в Томатном Соусе. Snacks/Autre: Горчица, Лакомо Йогурт 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кальмары (Вареные или на Пару), Шпинат. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de КатМих


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.