Journal de LiquidAmethyst, 18 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2017:
1049 kcal Gras: 45,89g | Prot: 72,74g | Glu: 88,91g.   Petit Déjeuner: Noix, U Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kinder Schoko-Bons, Fruit du Dragon. Déjeuner: Clémentines, Cantal, Super U Asperges Blanches Miniatures, Ocean Spray Cranberries Séchées , Graines de Courge, Tokapi Noix de Cajou, Vinaigrette, Tomates Cerises, Laitue Roquette, Casino Allumettes de Lardons Fumées , Carrefour Blanc de Poulet. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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