Journal de mammma15, 18 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2017:
1312 kcal Gras: 51,44g | Prot: 71,70g | Glu: 133,36g.   Petit Déjeuner: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Grafschafter Weizenknusperbrot. Déjeuner: K-Classic Schwarzwurzeln, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Dîner: Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrot , Aoste Stickado Walnuss, Fol Epi Classic. Snacks/Autre: Milbona Mandel Drink, Aldi Dominosteine. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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