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claudi.g
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18 déc. 17
Journal de claudi.g, 18 déc. 17
Profil de claudi.g
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guten Morgen 😗
125,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,7 kg
.
Reste à parcourir:
5,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 décembre 2017:
2180 kcal
Gras: 107,28g | Prot: 142,96g | Glu: 154,85g.
Déjeuner:
Tomaten, Leichter Genuss Schinken Wiener, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Daily Kitchen Hähnchenbrust Filetstücke Sweet Chili.
Dîner:
Biskuit, Pizza Selbstgemacht, McDonald's Curly Fries, McDonald's Big Monopoly Bacon.
Snacks/Autre:
Lindt Lindor Kugeln.
plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Einen schönen guten Morgen 🙋 super Abnahme 👏👏
18 déc. 17 par le membre:
iffizenker
Guten Morgen Claudi, wow, du haust aber was raus. Sehr gut. Wünsche dir einen angenehmen Wochenstart.
18 déc. 17 par le membre:
Nizzy1988
Klasse gemacht👍und das nach dem Wochenende nicht schlecht😀schöner Start in die Woche
18 déc. 17 par le membre:
sandram.80
Wow, guten Morgen, klasse gemacht!! 😃👍
18 déc. 17 par le membre:
Luise Freiheit
Fast 15 kg sind weg....KLASSE👍
18 déc. 17 par le membre:
*Skorpion-Queen*
Chapeau 👍🙋
18 déc. 17 par le membre:
liselottevonne pfalz
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