Journal de irinazhurav, 18 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
126,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2017:
1388 kcal Gras: 51,61g | Prot: 129,55g | Glu: 99,42g.   Petit Déjeuner: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Махеевъ Клубничный Джем, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Макароны Отварные. Déjeuner: Курица Вареная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Мираторг Вырезка Свиная, Куриный Бульон, Капуста. Dîner: Очаковский Квас, Кабачки Тушеные, Брест Литовск Сметана 15%, Морковь, Редька, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Простоквашино Творог 5%. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinazhurav


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.