Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2060 kcal
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Gras: 51,13g | Prot: 160,14g | Glu: 234,40g.
Petit Déjeuner: Banane, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, Kania Kräuter Dressing, Lidl Eisbergsalat, Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Déjeuner: Kania Ketchup Light, Almare Knusper-Filets "Backteig", Ei, Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Autre: Haribo Colorado, Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Conduire - 50 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Moos89
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