Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3970 kcal
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Gras: 127,94g | Prot: 240,08g | Glu: 449,98g.
Petit Déjeuner: Mahatma Jasmine Rice, Simply Orange Orange Juice (High Pulp), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Food Club Large Egg. Déjeuner: Wegmans Chicken Thighs, Mahatma Jasmine Rice, Wegmans Chicken Thighs. Dîner: Red Sweet Pepper, ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Mahatma Jasmine Rice, Usda Choice Flank Steak, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Tangerines (Mandarin Oranges), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Don't get discouraged keep trying you got this.
18 déc. 17 par le membre: Trying2Improve
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Historique de poids de BigRed89
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