Journal de grannie57 , 18 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2017:
1799 kcal Gras: 101,68g | Prot: 80,46g | Glu: 145,83g.   Petit Déjeuner: Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Déjeuner: Cowpeas (Blackeyes, Crowder, Southern) (Mature Seeds, Canned), Pork Loin (Country-Style Ribs), Pork Loin (Country-Style Ribs). Dîner: Captain John Derst's Old Fashioned Bread, Captain John Derst's Old Fashioned Bread, Pawley's Island Palmetto Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Pawley's Island Palmetto Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Nature's Own Butter Top Enriched Bread. Snacks/Autre: Navels Oranges, Navels Oranges. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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