Journal de zulfiya1607, 19 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2017
129,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 54,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2017:
1310 kcal Gras: 43,02g | Prot: 90,40g | Glu: 144,58g.   Petit Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Колбасный Янтарный Лидер Воронеж, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Помидоры Черри, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Dîner: Свеклы, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Bio Баланс Кефирный 1%, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zulfiya1607


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.