Journal de Кулагина Ирина, 19 déc. 17

Ну вот долгожданная 71
71 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2017:
970 kcal Gras: 53,72g | Prot: 53,88g | Glu: 71,49g.   Petit Déjeuner: Сервелат, Вода с Лимоном, Овсяноблин, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Déjeuner: Кофе, Творожная Масса, Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Жульен с Курицей и Грибами. Dîner: Хлеб Черный, Кофе, Бердюжье Творожная Масса, Кабачок. plus...
191 kcal Exercice: Упражнения дома - 15 minutes, Fitness - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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