Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2017
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3262 kcal
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Gras: 84,64g | Prot: 157,11g | Glu: 479,13g.
Petit Déjeuner: Peras, McCormick Mayonesa (10g), Bolillo, Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein Isolate, Quaker Granola con Avena,Pasas,Cacahuates,Nueces y Almendras , Plátano, Quaker 3 Minutos Avena y Sémola de Trigo Fortificada , FUD Jamon de Pierna Virginia, Bolillo, Lala Soy Almendras, Tortillas de Maíz, Huevo. Déjeuner: Quaker Natural Balance Barra de Avena con Cacahuate y Trozos Sabor Chocolate, Jícama, Papa, Misura Dolcesenza . Dîner: Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, Helus Pan de Harina de Trigo Estilo Árabe , Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Autre: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Roja. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de D.Reyes.
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