Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2008
|
115,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 101,50g | Prot: 85,11g | Glu: 139,94g.
Petit Déjeuner: atkins bar, coffee with 2 tbs half and half. Déjeuner: italian dressing, mixed greens, marinara sauce, mozzarella, breaded chicken. Dîner: crab dip, pita, french fries, reuben. Snacks/Autre: carb smart. plus...
|
|
3333 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jessybob
|