Journal de fracker, 20 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2017
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2017:
1981 kcal Gras: 17,79g | Prot: 86,46g | Glu: 393,75g.   Déjeuner: Magerquark. Dîner: Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere, Milbona Käseaufschnitt Light, Lidl Roggenvollkornbrot, Skare Roasted Beef, Lidl Roggenvollkornbrot, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Snacks/Autre: Clementinen, Birnen, Äpfel, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weißkohl. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





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