Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2017
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133,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 33,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1098 kcal
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Gras: 36,20g | Prot: 52,95g | Glu: 153,04g.
Petit Déjeuner: Kanelisokeri, Saarioinen Mannapuuro. Déjeuner: Becel Kevyt Margariini, Ruisleipä, Naudanlihakastike, Parsakaali, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dîner: Kotimaista Jauhelihakeitto. Snacks/Autre: Hedelmärahka. plus...
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3684 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zapoxz2
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