Journal de Kaloulou, 20 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2017
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2017:
1043 kcal Gras: 39,86g | Prot: 55,93g | Glu: 115,36g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Épi d'or Pain au Seigle Complet, Moulin Des Moines Graines de Chia, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Fromage Blanc, Thé sans Sucre. Déjeuner: Gâteau Chocolat Courgette, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Petits Pois, Fenouil, Endive. Dîner: Ivoria Chocolat Noir, Seeberger Croq'vitalité, Fromage Blanc, Endive, Petits Pois. Snacks/Autre: Tamarin, Miel, Crêpes Nature. plus...
200 kcal Exercice: Gainage - 21 minutes, Apple Health - 23 heures et 39 minutes. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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