Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2017
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 76,88g | Prot: 151,12g | Glu: 179,29g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg , Clover Leaf Seafood Solid Light Tuna in Pure Olive Oil, Bell Plantation PB2 Peanut Butter Powder, Silk Almond Coconut Blend, Irresistibles Scottish Shortbread, Scivation Xtend, LeanFit Whey Isolate Protein Shake, Bananas. Déjeuner: Potato, President's Choice Roasted Garlic Mayo, Extra Virgin Olive Oil, Milestones Grilled Chicken Breast, President's Choice Broccoli Florets. Snacks/Autre: Medjool Dates , Rogers Golden Yellow Sugar, Bananas , Dairyland 2% Cottage Cheese, Brownie. plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Gabriel-A
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