Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2017
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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549 kcal
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Gras: 16,41g | Prot: 42,63g | Glu: 57,39g.
Petit Déjeuner: Coffee, Almond Milk. Dîner: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Snacks/Autre: Bananas. plus...
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4142 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 35 minutes, Vaisselle - 1 heure, Monter les Escaliers - 1 heure et 35 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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