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adff
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20 déc. 17
Journal de adff, 20 déc. 17
Profil de adff
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lang leve spanningen. gisteren iemand feedback gegeven waar ik erg tegenop zag. gisterochtend 54 vandaag 53.6.
heerlijke graadmeter wanneer ik stress/spanning heb😂
53,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,4 kg
.
Reste à parcourir:
1,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 décembre 2017:
1446 kcal
Gras: 54,23g | Prot: 61,40g | Glu: 169,16g.
Petit Déjeuner:
Chiquita Banaan, Gekookt Ei.
Déjeuner:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Peren, Wasa Vezelrijk Cracker.
Dîner:
Nasi Goreng, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel).
Snacks/Autre:
Senseo Cappuccino, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Ananas Vers.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bedoel je dat je dan afvalt? Bij kortdurende stress kan dat het geval zijn, ja. Bij langdurige stress zal men juist aankomen omdat daar een ander stresshormoon in mee werkt.
20 déc. 17 par le membre:
Tijmpje
@tijmpje gisteren had ik stress dat is dan ook te merken dat ik aankom... gistermiddag uitgesproken en gelijk op de weegschaal een stukje lichter. byebye stress. wist niet dat stress 400 gram kon wegen. 😂
20 déc. 17 par le membre:
adff
Haha, grappig als je dat zo terug ziet.
20 déc. 17 par le membre:
Tijmpje
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