Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2017
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 63,37g | Glu: 170,25g.
Petit Déjeuner: Appel, Total Griekse Yoghurt 2%, Quaker Havermout. Déjeuner: Tomatensaus, AH Pasta Groente, Penne, Quorn Fijngehakt. Dîner: Unox Magere Rookworst, Gekookte Spruitjes, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Autre: Hugo, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Sprenkeltjes, Leonidas Bonbon, Bonbon. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Commentaires
Bijna 20 kilo afgevallen in 8 maanden, petje af! Wordt het niet tijd voor een nieuwe profielfoto :)?
20 déc. 17 par le membre: koffielover
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dankjewel!! ja misschiej wel he.. maar ik maak niet zo vaak fotos🤣 maar zal er eens eentje maken :)!
21 déc. 17 par le membre: xoxoangel
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Je gaat echt supergoed! Petje af! Je zult er vast heel anders uitzien nu dan toen je 24 kilo zwaarder was.
21 déc. 17 par le membre: Duhniesuh
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23 déc. 17 par le membre: Tijmpje
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Historique de poids de xoxoangel
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