Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 72,37g | Prot: 56,12g | Glu: 124,51g.
Petit Déjeuner: Грейпфрут, Яичный Белок, Кофе. Déjeuner: Яшкино Вафли в Шоколаде , Огурец (без Кожуры), Семга на Пару. Dîner: Яичный Белок, Семга на Пару. Snacks/Autre: Славянка Конфета Медунок, Coca-Cola Кола, Миндаль, Lay's Чипсы, Сыр Колбасный, Кофе. plus...
|
|
2091 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Saliya555
|