Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017
|
113,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 98,11g | Prot: 167,11g | Glu: 159,19g.
Petit Déjeuner: Шоколадные Реки Какао-Порошок, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет. Dîner: Диета Елены Малышевой Уха Донская, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кубанский Хуторок Кефир 2,5%, Магнит Хурма. Snacks/Autre: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Michael_Ivanov
|