Journal de kkatyshkaa, 21 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017
100,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 20,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2017:
1870 kcal Gras: 61,13g | Prot: 86,75g | Glu: 242,11g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила Банановая, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Assortel Лечо по-Болгарски, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры. Dîner: С Пылу с Жару Оладьи, Uncle Ben's Техасский Барбекю с Овощами, Куриная Грудка, Суп Грибной. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, банан Мини, Абрико Варенье Малиновое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kkatyshkaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.