Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Gras: 37,38g | Prot: 102,69g | Glu: 205,31g.
Petit Déjeuner: Klementiinit, Rainbow Proteiinijuoma, Kevytmaito, Luomu Kaurahiutale, Merisuola, Vesi. Déjeuner: Majoneesi, Kebab, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti. Dîner: Teho Sport Palautusjuoma Suklaa+Kreatiini. Snacks/Autre: Arla Protein Mustikka Proteiinirahka, Klementiinit, Banaanit, Battery N. Calories/Lime. plus...
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2457 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hillu96
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