Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2994 kcal
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Gras: 57,67g | Prot: 189,51g | Glu: 287,55g.
Petit Déjeuner: Milbona Latte di Kefir, Lidl Skyr, Banana, Caffè Espresso. Déjeuner: Caffè Espresso, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Pomodori, Lattuga. Dîner: Birra, Prosecco, Pizza Capricciosa. Snacks/Autre: Banana. plus...
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2612 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 11 heures et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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