Journal de kkatyshkaa, 22 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
100,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2017:
1954 kcal Gras: 61,17g | Prot: 95,77g | Glu: 255,76g.   Petit Déjeuner: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Красная Цена Хрен Столовый, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Déjeuner: Рот Фронт Птичье Молоко, Творог 5%, Брынза, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Чай с Лимоном. Snacks/Autre: Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Красная Цена Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Азбука Вкуса Банан Мини, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дикие Радужные Форели. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kkatyshkaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.