Journal de mhairinic, 22 déc. 17

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First day of Christmas holidays

52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2017:

1797 kcal

Gras: 78,86g | Prot: 73,23g | Glu: 187,27g. Petit Déjeuner: Apples (Low Moisture, Stewed), Lidl Porridge Oats, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Whole Milk. Déjeuner: Boiled Egg, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Dîner: Pepperoni and Sausage Pizza, Tesco Garlic Bread Slices. Snacks/Autre: Date, Tassimo Costa Cappuccino, Corned Beef, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Alesto Mixed Nuts. plus...